日志
需要锻炼身体。
热度 7
28岁这样的年纪，体检报告却并不是很好。主要是免疫力方面差。
我们的身体里会携带一些细菌或者病毒，当你免疫力好的时候就可以抵抗它们，但是当免疫力下降就要被它们攻击。
医生说我的问题锻炼身体增强免疫力是最重要的。小同妈很想说得轻松点，不过如果过年后我的免疫力升不起来，那么就要治疗了。
由于意外怀孕然后人流，又遇上补牙影响我食欲。（我咬不太烂东西。我已经26天只用一边牙齿了。今去牙科看了阻断牙神经那颗大修复的大牙恢复得不错，估计再吃几天药就好了。）我身体不是很好。老公给我买了灵芝孢子粉，今听我说了医生的话又给我买了桶安利蛋白粉（我曾经动过小手术，术后吃这个效果特别好）。让我早晚都补补。然后早上早起晨练。
唉，不知道晨练可不可以拉着老公一起。大冬天的要到了，温暖的被窝我多舍不得的。
那些辛苦着愁恼着的妈妈爸爸们，你们也要注意身体啊。
因为我觉得身体健康其实除了肉体方面，精神方面的愉悦也是很重要的。我今天抵抗力如此低下也是冰冻三尺非一日之寒。也许性格使然让我在小同的事情上总忧虑过多。我多想像小同爸爸那样凡事都乐观些啊。
发表评论 评论 (19 个评论)
- 回复 有有妈
- 我自己身体也很差。现在都辞职了要修养一下了。也是要多陪陪大有。
主要是工作比较累，加上容易焦虑，事情总想太多。
其实劳神比劳力更伤身的。
呵呵，我买的胶原蛋白粉三桶里面一桶都没吃完，老公一看见那几个桶就要嘟囔我。
- 回复 顺顺妈
- 我也是感觉有些未老先衰的迹象了，最近这几天，感觉那那都好像不对劲。以前很少感冒，这一年，平均2-3个月一次。那年的甲流，红眼我是无一幸免。所以，现在我一听说爆发什么流行病，我都心惊胆战的。是到了该爱惜自己身体的时间了。
- 回复 小同妈
- hehe我觉得到了30岁以上可以适当吃一些颗粒或者胶囊型的保健品了。不是说要去做药丸族。而是生活工作压力大，我们饮食也不是很好。确实需要根据需求添加一些东西。
有有妈: 我自己身体也很差。现在都辞职了要修养一下了。也是要多陪陪大有。
主要是工作比较累，加上容易焦虑，事情总想太多。
其实劳神比劳力更伤身的。
呵呵，我买的胶原 ...
有妈坚持吃啊。我现在就坚持吃，希望年后身体好一些好准备工作的事情啊。你们在北京做外外来一族要想很好的生活压力更大。加油哦。
- 回复 小同妈
- 吃点增强抵抗力的东西吧。然后加强锻炼，舒展心情（这个对我们最难）。希望明年身体棒棒。
顺顺妈: 我也是感觉有些未老先衰的迹象了，最近这几天，感觉那那都好像不对劲。以前很少感冒，这一年，平均2-3个月一次。那年的甲流，红眼我是无一幸免。所以，现在我一听 ...
- 回复 都不容易
- 都是这样妈妈，我也是总为孩子的是焦虑，而孩子他爸性格乐观，所以我的身体很差，经常感冒生病，全身不知原因的疼痛还贫血，睡眠也不好。自己想把身体弄好起来，除了锻炼，也不到吃保健品该从方面补起。今年1月份做了人流，月经量特多，1个小时要换两个垫子，腰背痛，头晕。有时真的想去死。
- 回复 小同妈
- 人流后才恢复月经第一次是很多量。不过第2个月就会好很多。这很正常。
都不容易: 都是这样妈妈，我也是总为孩子的是焦虑，而孩子他爸性格乐观，所以我的身体很差，经常感冒生病，全身不知原因的疼痛还贫血，睡眠也不好。自己想把身体弄好起来， ...
- 回复 都不容易
- 人流后20天复查的，当时我觉着兔子疼，医生开了阴道b超，没有查白带，说是没问题，但是我感觉不舒服。哎 ，现在的一二写医生真的不好说，看以就是碰运气，遇到好医生能查出病因很快治疗，遇到不好的了几番周折也解决不了。
- 回复 小同妈
- 如果你还是不舒服那还是要去看妇科的。
都不容易: 人流后20天复查的，当时我觉着兔子疼，医生开了阴道b超，没有查白带，说是没问题，但是我感觉不舒服。哎 ，现在的一二写医生真的不好说，看以就是碰运气，遇到好 ...
- 回复 tangbaby180
- 哎，我身体也不好，还想要个宝宝