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楼主: betty_1378088

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请问董老师，点脚尖该怎么训练

21^#

发表于 2009-6-15 19:04:00 | 只看该作者

你好！配一双。你发的网上是可以的。但没必要穿矫正内翻外翻的。

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22^#

楼主| 发表于 2009-6-21 22:28:27 | 只看该作者

董老师，我们走路前脚掌先着地的问题该怎么训练啊，穿矫正鞋跟矫正这个有关系吗？

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匿名 123.164.78.x

23^#

匿名 发表于 2009-6-23 21:59:57

前脚掌先着地与踝关节和髋关节都有关系。

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匿名 123.164.78.x

24^#

匿名 发表于 2009-6-23 22:00:45

前脚掌先着地与踝关节和髋关节都有关系。

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25^#

发表于 2009-6-23 22:01:55 | 只看该作者

前脚掌先着地与踝关节和髋关节都有关系。

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26^#

楼主| 发表于 2009-6-24 22:01:46 | 只看该作者

对，我们就是踝关节和髋关节都紧，该怎么在家训练呢？

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27^#

楼主| 发表于 2009-6-24 22:02:45 | 只看该作者

踝关节紧穿矫正鞋不是更不好吗？

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发表于 2009-6-27 23:10:00 | 只看该作者

穿矫形鞋可以调整这些异常模式，别担心。

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29^#

楼主| 发表于 2009-6-28 22:22:02 | 只看该作者

那么踝关节和髋关节紧除了穿矫正鞋外，平时在家怎么训练呢？

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30^#

发表于 2009-6-30 00:07:02 | 只看该作者

你好！做踝关节各个角度的主动运动，促进髋关节伸展及躯干与下肢分离运动的训练。

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匿名 220.191.231.x

31^#

匿名 发表于 2009-7-22 11:03:34

上海有，我们配过！

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