欲速则不达

萱萱妈

真想当面请教下快快姥姥如何食补。
我的孩子也是问题很多，医生说孩子发育迟滞，我觉得孩子有点营养跟不上，1岁半了17斤，1岁时16斤，出生7斤，越长越瘦，身高也比同龄孩子矮一些。体质差，经常生病。
现在虽然整天走路啊，跑啊，还是经常出现消化问题，吃什么拉什么，吃消化药了就大口吃饭，过2周就又不好好吃饭。 看见别的孩子胖嘟嘟的，脸红扑扑的特羡慕。
晚上睡觉出汗，生病时一般都是发烧，嗓子出疱疹，不想吃饭，肚子胀，经常 大便干，是前干后软，医生说脾虚。
很久没有给孩子做康复训练了，是因为一直想通过食补把孩子体质整上去，1个多月了，效果不大。还是瘦小。 食补的方法掌握不好， 看了一些书籍，还是觉得矛盾。孩子经常嗓子红，需要泻火，可是孩子又虚，需要补，补又是上火的，所以一直很矛盾，不知道该怎么给孩子做饭吃了。
现在孩子就是早上吃玉米糊，下午南瓜加豆的小米粥，中午面条或大米加各种菜。上午加 1次奶粉。一天就吃4顿。
很想听听快快妈说说是如何食补的， 我孩子就是总上虚火，嗓子红肿，还有就是经常消化不好，肚子胀，脸色看着不好，有点黄。