网友问答：膝反张

怡诚爸爸

哪位有纠正膝反张的好方法？
rr:
胖胖在站立时，右腿有时有膝反张现象，尤其是在站斜板时，怎样矫正和避免呢？现已不再站斜板了。


甜甜妈妈:
您一定要注意，在练习站立的时候两膝盖一定不能完全伸直，必须稍稍有一些弯曲。多练习蹲起，起立站直时也一样不能完全伸直。


rr:
除了不要让腿伸的太直和多练蹲起，还有哪些训练方法？请具体说明。谢谢甜甜妈妈及回复者！


laodoma:
穿矫正鞋可防止膝反张。另外在不穿矫正鞋靠物站立时膝后要垫东西（软垫等）。多练习蹲。


慈心:       
我家小孩也有些膝反张，听训练师说多让孩子做蹲起，上下楼梯，还有让孩子趴着，向后做弯腿动作。



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关于膝反张
丁丁妈妈:
盼啊盼，好不容易盼到孩子会走了，那知新的问题不断的冒出来，前一阵子医生说我孩子有膝反张，但属于轻微的。
近来孩子又走的好一点了，作为家长希望让孩子多练习走路，很不得马上就能走的正常。但前天医生说孩子的膝反张加重了，让我们不要给孩子多走，因为膝反张特别难纠正，会影响孩子的走路姿势。
请问各位有经验的家长，如何能有效的纠正膝反张？有谁的孩子和我孩子情况相似，希望我们多交流。另外走路会加重膝反张吗？我真怕孩子会退步。  


camellia.jy
大家好:儿子现在有了膝反张,我查的资料也不全,面对儿子我真是无奈,就想到了馨怡宝贝这个大家庭,来这里寻求帮助.
儿子以前是右侧偏瘫,尖足,脚趾脚跟不着地,经过针灸和功能锻炼尖足基本解决了,但是儿子现在的膝关节有了新的情况,我没有问到方法,也没查到更全的资料,真希望我发的跟帖上战友们能看到,并能给我指点.非常感谢大家!谢谢!


CAMELLIA.JY
大家好:不好意思,昨天没有把自己的邮箱留下,今天补上,又要浪费大家的时间,不好意思.
我的邮箱是:dingdingchenchen@eyou.com



相信我(过客)
站马步可能有效果。试一下  



幽默紫丁香:
你好!
前几天我的儿子也这样,多让孩子练习上楼梯,蹲起,还有膝关节按摩等等.
如果是很严重的话还可以做矫正的膝反张的矫形器.
还有以前的帖子里也有好多,请你自己找来看看.
(我不知道你孩子的类型所以不能多说).  



丁丁妈妈:
谢谢，另请问幽默紫丁香：膝反曲和尖足有没有关系？我孩子是痉挛型，有轻微尖足，穿了校正鞋看不出，我想走路姿势的不正确才导致膝反曲加重吧！  



方言:
我理解，膝反张的发生可能是因腿部力量在还没有足够大的时候被迫支撑它支撑不起的重量而引起的。它和尖足肯定有关系。个人意见。  



rr(过客)
不要着急。关于膝反张我问过大夫，大夫说是由于腿部力量差引起的，脑瘫孩子大部分都有。过去我小孩也有，现在则看不出来了。建议您注意以下两点：
1. 保护好孩子膝关节，例如每天练习独走时间不要过长，练站立和站斜板时用手握住孩子膝关节等；
2. 加强腿部力量训练，除上面所说的方法外您还可让孩子多练跪走、单腿蹲起等。