家有宝宝入睡困难

乐果妈妈

也有可能是痉挛。我家宝宝原来也睡不好。现在好一些了。我采取的措施是：
１晚上吃完饭，不吃药（包括中药，怕对肠胃有刺激），只喝奶，或者吃些确定没问题的东西。不吃没吃过的。主要避免晚上闹肚子。

２　吃中药安神。个人觉得效果还好，肌张力也下来些了。
３睡前按摩
３吃点冬虫夏草　（正好朋友送了一些给孩子，也就试试看，也不知道有没有用。）