我很心碎，好好的孩子被我弄成了膝反张

啊龙

按照你说的情况，
有三个方法
1.可以让孩子绑沙袋跪走，右脚两斤半，左脚一斤半。
2.可以让孩子做半蹲的姿势，但是不是完全蹲下去。
3.能力好的话可以孩子蹲走。

啊龙

回复 10# Guest from 219.239.97.x


    蹲马步，比肩稍微窄一点，每次十分钟以上，次数看孩子的承受能力。如果孩子有足外翻的话，要穿上有足弓垫的鞋或矫形鞋。
   蹲走的话，蹲下去或不蹲下去都可以，看孩子的能力，这个动作是很累，因为你的孩子右脚比较重，假如能做的话你让他蹲走的时候多往右转弯。

啊龙

回复 17# Guest from 219.239.97.x

    量这个东西最难说，因为每个孩子的承受能力不一样。有时间孩子能承受的话多做没有关系。
    轻微的足外翻穿江博士的鞋可以的。
   蹲着玩可以锻炼下肢的弯曲控制能力，有作用。
   跪走负重的话可以加强弯曲能力，还可以利用沙袋来纠正左右不平衡的问题。
   我的QQ:4422955

啊龙

只是被动屈，我觉得没有多大作用。

啊龙

如果是主动屈的话是可以的。